¿Miedo a volar?

Miedo a volar

El temor intenso e irracional que se desencadena ante el hecho de volar se manifiesta en síntomas muy desagradables y en muchas ocasiones incontrolables: sudoración, oleadas de calor, taquicardia, sensación de ahogo, temor a perder el control, pensamientos catastróficos respecto al avión y su seguridad… que en ocasiones desembocan en una insufrible crisis de ansiedad.

El miedo a volar en avión puede presentarse a través de diferentes fobias y la conducta más común frente a esto es la evitación. La evitación como solución origina otros problema añadidos: la perpetuación del miedo, la pérdida de autonomía y de oportunidades. Aunque se llegue a viajar se hará de forma cada vez más penosa. En Air World Center te enseñaremos a:

  • Confiar en el avión como medio de transporte y en los profesionales que trabajan en aviación.
  • Identificar las situaciones y pensamientos que te provocan el miedo a volar.
  • Controlar y reducir la ansiedad provocada por el miedo para que puedas volar con tranquilidad.

Horarios de mañana y tarde.


  • Impartido por reconocidos psicólogos, pilotos y comandantes de lineas aéreas, azafatas e instructores de vuelo.
  • Consultar horarios.

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